суббота, 26 июня 2021 г.

Жареные салатные листья из смеси «Еда» с шампиньонами

2 порции - 5 минут
: Шампиньоны: 200 г Салатная смесь «Еда»: 75 г Чеснок: 2 зубчика Сливочное масло: 20 г Оливковое масло: 30 мл Соль: по вкусу Перец черный молотый: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    254

    ккал

  • Белки

    5,4

    грамм

  • Жиры

    24,3

    грамм

  • Углеводы

    4,3

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Шампиньоны нарезать тонкими пластинками, чеснок мелко нарубить и все вместе обжарить на сковороде на смеси сливочного и оливкового масла в течение трех минут, помешивая. Шампиньоны должны покрыться легкой карамельной корочкой, но до конца не прожариться. 2. Добавить в сковороду салатную смесь, посолить, поперчить, перемешать и через двадцать секунд снять сковороду с огня.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Хрустящие и сочные чебуреки из свинины

Невероятно вкусно! Улетят со стола в мгновение ока!