: Куриное филе: 200 г Маринованные грибы: 1 банка Консервированный ананас: 300 г Соль: по вкусу Майонез: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
122
ккал
-
Белки
14,6
грамм
-
Жиры
1,2
грамм
-
Углеводы
12,5
грамм
1. Филе курицы отварить, нарезать и поместить в салатницу. Ананасы также нарезать и добавить к мясу. В довершение высыпать полбанки грибов (желательно — опят). 2. Залить майонезом, посолить по вкусу, тщательно перемешать — и салат можно подавать к столу.
Комментариев нет:
Отправить комментарий