: Свекла: 500 г Сахар: 3 столовые ложки Сливочное масло: 3 столовые ложки Лимон: ½ штуки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
470
ккал
-
Белки
4,2
грамм
-
Жиры
30
грамм
-
Углеводы
47,1
грамм
1. Свеклу промыть, сварить, очистить от кожуры и пропустить через мясорубку. 2. В полученное пюре положить сахар, масло, лимонную цедру и выжать сок лимона (или разведенную лимонную кислоту). 3. Все это перемешать и поставить в кастрюле на огонь (на 5-10 минут), часто помешивая, чтобы масса не пригорела. 4. Охладив, переложить икру в салатник.
Комментариев нет:
Отправить комментарий