суббота, 26 февраля 2022 г.

Яичница со сметаной

1 порция - 10 минут
: Яйцо куриное: 5 штук Сметана: 1 банка Пряности: по вкусу Соль: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    787

    ккал

  • Белки

    43,3

    грамм

  • Жиры

    62,7

    грамм

  • Углеводы

    8,1

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. На разогретую сковородку без масла вылейте сметану. Дождитесь, пока выпарится жидкость, и аккуратно вылейте яйца, заправьте специями, посолите и накройте крышкой. Убавьте огонь до минимума и готовьте 5 минут.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Плов в аэрогриле ароматный и рассыпчатый, как в казане

Мягкое мясо и золотистый рис — идеально для сытного ужина.