Авокадо с ананасом и креветками

4 порции - 15 минут
: Авокадо: 1 штука Ананас: 100 г Коньяк: по вкусу Соль: по вкусу Креветки: 70 г Майонез: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  157

  ккал

• Белки

  4,6

  грамм

• Жиры

  12,8

  грамм

• Углеводы

  7,4

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Авокадо разрезать вдоль, мякоть вырезать и мелко ее нарезать. Ананас нарезать на небольшие кусочки. 2. Приготовить соус, для чего майонез надо взбить с коньяком в соотношении 2 к 1. 3. Мякоть авокадо, ананас, креветки и соус тщательно перемешать и посолить. Получившуюся таким образом массу разместить в заготовленных ранее половинках авокадо.