: Авокадо: ½ штуки Помидоры: ½ штуки Зеленый салат: 6 штук Креветки: 20 штук Соус «1000 островов»: 2 столовые ложки Соль: по вкусу Лимонный сок: по вкусу Перец черный молотый: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
350
ккал
-
Белки
38,6
грамм
-
Жиры
18,5
грамм
-
Углеводы
8,9
грамм
1. Авокадо нарезать тонкими дольками, сбрызнуть лимонным соком. Добавить нарезанный помидор и свежие листья салата. 2. Добавить заранее сваренные и охлажденные креветки. Заправить соусом «1000 островов».
Комментариев нет:
Отправить комментарий