: Свиной фарш: 300 г Говяжий фарш: 300 г Лук репчатый: 50 г Белый хлеб: 140 г Молоко: 100 мл Грецкие орехи: 50 г Яйцо куриное: 3 штуки Изюм: 20 г Пшеничная мука: 30 г Жир: 150 г Петрушка: 40 г Перец черный молотый: по вкусу Соль: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
1026
ккал
-
Белки
38,3
грамм
-
Жиры
82,6
грамм
-
Углеводы
30,4
грамм
1. Булку намочить в молоке, отжать, перемешать с фаршем и мелко нарезанным луком, повторно прокрутить через мясорубку. Мясную массу перемешать со взбитыми яйцами (одно оставить для панирования), добавить вымытый изюм, мелко нарезанные орехи, зелень петрушки, тщательно перемешать, приправив солью и перцем. 2. Сформовать одинаковые по величине шарики, обвалять их в муке, во взбитом яйце и в тертой, просеянной булке. 3. Жарить в горячем жире до образования хрустящей корочки. Подать с отварным картофелем или рисом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий