: Чеснок: 3 зубчика Имбирь: 10 г Лук репчатый: 1 головка Зернистая горчица: 15 г Шафран: 4 чайные ложки Оливковое масло: 3 мл
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
30
ккал
-
Белки
1
грамм
-
Жиры
1
грамм
-
Углеводы
5
грамм
1. Чищенный имбирь натереть на терке. 2. Лук и чеснок мелко порезать. 3. Имбирь, лук и чеснок смешать с оливковым маслом, горчицей и шафраном.
Комментариев нет:
Отправить комментарий