: Семга: 200 г Сливочный сыр: 250 г Укроп: 1 пучок Зеленый лук: 1 пучок Лимонный сок: 1 столовая ложка Армянский лаваш: 1 штука
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
272
ккал
-
Белки
16,6
грамм
-
Жиры
20,9
грамм
-
Углеводы
15,3
грамм
1. Мелко порубить зеленый лук и укроп. 2. Сливочный сыр (желательно «Виолу») переложить в миску и смешать с луком, укропом и лимонным соком. 3. Семгу (рыба должна быть слабосоленой) нарезать тонкими пластами. 4. Раскатать пласт лаваша, смазать его полученной пастой из сыра, а сверху выложить плотным слоем нарезанную семгу. Все завернуть в рулет и нарезать на порционные кусочки. Блюдо можно подавать к столу.
Комментариев нет:
Отправить комментарий