четверг, 24 июня 2021 г.

Запеканка из кабачков с мясом и сыром

4 порции - 40 минут
: Кабачки: 2 штуки Свиной фарш: 750 г Говяжий фарш: 750 г Красный лук: 2 штуки Помидоры: 4 штуки Морковь: 2 штуки Майонез: по вкусу Сыр: 300 г

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    1339

    ккал

  • Белки

    85,2

    грамм

  • Жиры

    99,7

    грамм

  • Углеводы

    20,2

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Кабачок очистить от кожуры и порезать кольцами. 2. Затем порезанный кабачок разложить на смазанную растительным маслом форму таким образом, чтобы один кружок немного находил на другой. Залить все это соусом из смеси майонеза с небольшим количеством воды, добавить немного приправ по вкусу. Сверху выложить обжаренный с овощами фарш. И снова выложить кабачки, а сверху полить соусом и посыпать тертым сыром. 3. Запекать при температуре 180 градусов, пока не расплавится сыр, а кабачки не станут мягкими.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Помощь в работе с текстами в любое время

Над чем бы вы ни работали, ChatGPT поможет вам с этим. ...