: Говядина: 800 г Картофель: 300 г Лук репчатый: 200 г Белое сухое вино: 250 мл Корень петрушки: 40 г Корень сельдерея: 50 г Лавровый лист: 2 штуки Молотый красный перец: 10 г Перец черный молотый: 10 г Жир: 100 г Сливочное масло: 100 г Чеснок: 3 зубчика Пшеничная мука: 2 столовые ложки Соль: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
960
ккал
-
Белки
41,9
грамм
-
Жиры
71
грамм
-
Углеводы
30,3
грамм
1. Говядину или телятину нарезать небольшими кусочками, положить на сковороду, добавить коренья, черный и красный перец, лавровый лист, соль, лук и чеснок, залить вином и водой, добавить жир и тушить. Кастрюля должна быть плотно закрыта, а огонь небольшой. Перед окончанием тушения добавить нарезанный картофель. 2. Дать возможность кушанью слегка остыть, снять крышку и заправить кебап пассерованной мукой, разведенной в небольшом количестве воды. Снова поставить кастрюлю на плиту и несколько минут поварить. 3. Подать кебап с картофельным пюре, отварным рисом или салатом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий