: Шпинат: 2 кг Сливочное масло: 40 г Сливки: 175 мл Слоеное тесто: 250 г Консервированная белая спаржа: 400 г Соль: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
325
ккал
-
Белки
14,4
грамм
-
Жиры
18,5
грамм
-
Углеводы
25,5
грамм
1. Помойте листья шпината, положите в кастрюлю. Добавьте соль. Готовьте шпинат в собственном соку, помешивая, 8-10 минут. Обсушите, отжав как можно больше жидкости ложкой. Мелко порежьте. 2. Растопите сливочное масло в сковороде, отправьте туда же шпинат и сливки. Хорошо смешайте. 3. Поместите тесто на пекарскую бумагу. И выложите в него сливочно-шпинатную смесь. Уложите по кругу стебли спаржи. Накройте пирог пекарской бумагой и выпекайте 15-20 минут при температуре 160 градусов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий