Курица с ветчиной и сыром

4 порции - 50 минут
: Куриная грудка: 4 штуки Ветчина: 200 г Сливочное масло: 50 г Сыр пармезан: 50 г Белое сухое вино: 50 мл Пшеничная мука: ½ стакана Соль: по вкусу Перец черный молотый: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  654

  ккал

• Белки

  72,5

  грамм

• Жиры

  30,9

  грамм

• Углеводы

  19,9

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Курицу обвалять в муке и обжарить почти до готовности. 2. Положить листья чабера и влить вино. Закрыть крышкой и тушить 3-5 минут. 3. Куриные грудки выложить на противень, накрыть ветчиной и посыпать тертым сыром. 4. Выпекать в духовке 5 минут при температуре 175 градусов или пока сыр не расплавится. 5. Подавать с овощами, украсив зеленью.