: Куриная грудка: 4 штуки Стебель сельдерея: 2 штуки Пекан: 50 г Зеленый виноград: 250 г Горчица: 5 г Сахар: щепотка Винный уксус: 10 мл Оливковое масло: 45 мл Майонез: 90 г Соль: по вкусу Перец черный молотый: по вкусу Огурцы: 2 штуки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
666
ккал
-
Белки
62,1
грамм
-
Жиры
40,4
грамм
-
Углеводы
15,4
грамм
1. Порежьте приготовленные куриные грудки на полоски. 2. Нарежьте соломкой стебли сельдерея, огурцы и измельчите орехи пекан. Смешайте и добавьте зеленый виноград без косточек. 3. Сделайте заправку из французской горчицы, щепотки сахара, винного уксуса, оливкового масла, майонеза, соли и перца. 4. Смешайте с курицей и смешайте с листьями зеленого салата.
Комментариев нет:
Отправить комментарий