среда, 23 июня 2021 г.

Куриный салат с орехами

4 порции - 15 минут
: Куриная грудка: 4 штуки Стебель сельдерея: 2 штуки Пекан: 50 г Зеленый виноград: 250 г Горчица: 5 г Сахар: щепотка Винный уксус: 10 мл Оливковое масло: 45 мл Майонез: 90 г Соль: по вкусу Перец черный молотый: по вкусу Огурцы: 2 штуки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    666

    ккал

  • Белки

    62,1

    грамм

  • Жиры

    40,4

    грамм

  • Углеводы

    15,4

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Порежьте приготовленные куриные грудки на полоски. 2. Нарежьте соломкой стебли сельдерея, огурцы и измельчите орехи пекан. Смешайте и добавьте зеленый виноград без косточек. 3. Сделайте заправку из французской горчицы, щепотки сахара, винного уксуса, оливкового масла, майонеза, соли и перца. 4. Смешайте с курицей и смешайте с листьями зеленого салата.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Помощь в работе с текстами в любое время

Над чем бы вы ни работали, ChatGPT поможет вам с этим. ...