понедельник, 26 июля 2021 г.

Фаршированные грибами и тимьяном куриные грудки в тесте

4 порции - 1 час
: Шампиньоны: 150 г Куриная грудка: 4 штуки Лук-шалот: 2 штуки Тимьян: ½ столовой ложки Слоеное тесто: 500 г

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    777

    ккал

  • Белки

    68,8

    грамм

  • Жиры

    32

    грамм

  • Углеводы

    53,8

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Растопить большой кусок масла в сковороде и обжарить лук в течение 5 минут. Добавить тимьян и грибы и обжаривать 3-4 минут. Если в сковороде останется жидкость, снизить огонь и оставить, пока жидкость не выпарится. Дать остыть. 2. Острым ножом сделать в грудке сбоку продольный надрез и раскрыть его. 3. В каждый карман положить смесь с грибами и закрыть его. 4. Порезать тесто на 4 куска и раскатать в квадраты размером 15 см. 5. Положить каждую грудку на кусочек теста, смазать края водой или яйцом и сложить, чтобы полностью закрыть курицу. Защипать края и подрезать ножом. 6. Переложить на противень, слегка смазанный водой, и смазать яйцом или молоком. Ножом начертить на поверхности сетку и запекать 30-35 минут при 200 градусах.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Помощь в работе с текстами в любое время

Над чем бы вы ни работали, ChatGPT поможет вам с этим. ...