: Орехи макадамия: 10 штук Чеснок: 1 зубчик Стебель сельдерея: 3 штуки Конопляное масло: 2 чайные ложки Огурцы: 3 штуки Яблоко: 1 штука Грецкие орехи: 2 столовые ложки Смесь салатных листьев: 60 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
463
ккал
-
Белки
8,4
грамм
-
Жиры
39,3
грамм
-
Углеводы
20,9
грамм
1. В блендере измельчите орехи макадамия, мелко нарезанные чеснок, 1 огурец, 1 стебель сельдерея и конопляное масло до однородного состояния. Если соус не достаточно густой, добавьте еще орехов, если слишком густой - огурец или немного масла. 2. В миске смешайте нарезанные огурцы, сельдерей и яблоко с салатными листьями. 3. Полейте соусом и хорошо перемешайте. 4. Посыпьте грецкими орехами и подавайте.
Комментариев нет:
Отправить комментарий