Салат из сельди с овощами и яблоком

4 порции - 30 минут
: Сельдь: 300 г Маринованные огурцы: 3 штуки Свекла: 1 штука Лук репчатый: 1 головка Яблоко: 1 штука Сыр: 50 г Яйцо куриное: 3 штуки Перец черный молотый: по вкусу Майонез: 200 г Соль: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  720

  ккал

• Белки

  25,8

  грамм

• Жиры

  62,2

  грамм

• Углеводы

  15

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Филе сельди мелко порезать. Свеклу отварить. Яйца сварить вкрутую. Яблоко, свеклу, лук, огурцы и яйца порезать кубиками. 2. Все перемешать, залить майонезом. Сверху посыпать сыром, натертым на мелкой терке.