воскресенье, 30 января 2022 г.

Картофель в духовке с яйцами и мускатным орехом

4 порции - 40 минут
: Картофель: 1,5 кг Молоко: ¾ л Яйцо куриное: 4 штуки Сливочное масло: по вкусу Мускатный орех: по вкусу Соль: по вкусу Перец черный молотый: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    514

    ккал

  • Белки

    21,1

    грамм

  • Жиры

    14,8

    грамм

  • Углеводы

    77,3

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Картофель почистить, порезать на тонкие ломтики, выложить в жаропрочную посуду, предварительно смазанную маслом. 2. Посыпать перцем, тертым мускатным орехом и посолить. 3. Взбить яйца с молоком. 4. Картошку полить взбитыми яйцами и поставить в духовку на полчаса.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Плов в аэрогриле ароматный и рассыпчатый, как в казане

Мягкое мясо и золотистый рис — идеально для сытного ужина.