вторник, 25 января 2022 г.

Пирог из говядины и шпината

4 порции - 50 минут
: Шпинат: 300 г Мясной фарш: 500 г Томатная паста: по вкусу Свежие грибы: 100 г Яйцо куриное: 2 штуки Специи: по вкусу Миндаль: 50 г

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    459

    ккал

  • Белки

    30,9

    грамм

  • Жиры

    35,2

    грамм

  • Углеводы

    2,9

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Выложите слой наполовину приготовленного шпината в огнеупорную форму. 2. Следующим слоем выложите приготовленный мясной фарш, смешанный с томатной пастой и нарезанными грибами. 3. Взбейте яйца, специи и измельченный миндаль. 4. Вылейте сверху на фарш и пеките при 200 градусах 25 минут.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Помощь в работе с текстами в любое время

Над чем бы вы ни работали, ChatGPT поможет вам с этим. ...