: Рис: 50 г Сахар: 3 столовые ложки Яйцо куриное: 3 штуки Ваниль: 1 чайная ложка Изюм: 30 г Молоко: 3 стакана Цедра апельсина: 2 чайные ложки Растительное масло: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
282
ккал
-
Белки
11,6
грамм
-
Жиры
10,4
грамм
-
Углеводы
34,6
грамм
1. Смешать сваренный заранее рис, яйца, изюм, сахар, цедру и ваниль. Добавить молоко. 2. Выложить в форму для выпечки, предварительно смазанную маслом. 3. Запекать час при температуре 175 градусов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий