вторник, 29 марта 2022 г.

Бульон овощной

8 порций - 35 минут
: Морковь: 50 г Белокочанная капуста: 50 г Корень сельдерея: 50 г Петрушка: 50 г Лук репчатый: 50 г Вода: 1,7 л Жир: 30 г Соль: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    45

    ккал

  • Белки

    0,6

    грамм

  • Жиры

    3,8

    грамм

  • Углеводы

    2,3

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Овощи тщательно промыть, разрезать на части, залить горячей водой, прибавить жир, посолить, варить в закрытой посуде до готовности овощей.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Плов в аэрогриле ароматный и рассыпчатый, как в казане

Мягкое мясо и золотистый рис — идеально для сытного ужина.