: Блинная мука: 125 г Молоко: 150 мл Яйцо куриное: 1 штука Сахар: 2 чайные ложки Растительное масло: 50 мл Клубника: 150 г Бананы: 2 штуки Сыр: 150 г Мед: 4 чайные ложки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
543
ккал
-
Белки
17,2
грамм
-
Жиры
27,3
грамм
-
Углеводы
58,1
грамм
1. В просеянную муку добавляем яйцо, масло и немного молока, хорошо вымешиваем и добавляем оставшееся молоко. 2. Жарим в разогретом масле оладьи. 3. Растираем мягкий сыр с сахаром, намазываем получившейся пастой оладьи, склеиваем их по три-четыре штуки, прослаивая порезанными клубникой и бананами. Подаем, предварительно полив медом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий