вторник, 29 марта 2022 г.

Картофельное пюре по‑мексикански

2 порции - 40 минут
: Картофель: 500 г Лук репчатый: 1 штука Сыр: 200 г Сливочное масло: 50 г Яйцо куриное: 2 штуки Соль: по вкусу Черный перец горошком: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    869

    ккал

  • Белки

    37,7

    грамм

  • Жиры

    57,7

    грамм

  • Углеводы

    52,4

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Сварите картофель в мундире, почистите и разомните. Добавьте большую часть масла, мелко пошинкованный лук, взбитое в пену яйцо и сыр, порезанный кубиками. Посолите по вкусу и сильно поперчите свежемолотым перцем. Тщательно перемешайте. 2. Смажьте два глиняных горшочка маслом, выложите смесь в каждый поровну. На поверхности пюре разложите небольшие кусочки сливочного масла. Запекайте в духовке при 150 градусах в течение 20–30 минут.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Плов в аэрогриле ароматный и рассыпчатый, как в казане

Мягкое мясо и золотистый рис — идеально для сытного ужина.