Сэндвич с семгой и авокадо

3 порции - 10 минут
: Французский багет: 1 штука Слабосоленая семга: 100 г Авокадо: 1 штука

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  675

  ккал

• Белки

  21,8

  грамм

• Жиры

  25,8

  грамм

• Углеводы

  91,8

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Авокадо и семгу нарезать тоненькими пластиночками. 2. Выложить авокадо и семгу внутри багета. 3. Авокадо в данном случае призвано заменить обычное сливочное масло. Очень вкусно. 4. Разрезать сбоку багет, но не до конца.