Малиново-ореховый десерт

4 порции - 10 минут
: Толченые грецкие орехи: 130 г Финики: 190 г Малина: 90 г

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  353

  ккал

• Белки

  6,3

  грамм

• Жиры

  21,5

  грамм

• Углеводы

  37

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Замочите орехи и финики на 12 часов. 2. В блендере смешайте 0,5 стакана воды после замачивания фиников, финики, орехи и малину до однородного состояния.