Хрустящие куриные крылышки

3 порции - 2 часа 5 минут
: Куриные крылья: 12 штук Соевый соус: 3 столовые ложки Томатный соус: 125 г Мед: 2 столовые ложки Соус хойсин: 3 столовые ложки Коричневый мягкий сахар: 1 столовая ложка Яблочный уксус: 1 столовая ложка Чеснок: 1 зубчик Кунжутное масло: 2 чайные ложки Китайские пряности «Пять специй»: ¼ чайной ложки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  469

  ккал

• Белки

  33,8

  грамм

• Жиры

  29,4

  грамм

• Углеводы

  19,6

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Положите крылышки в большую миску. 2. Смешайте все остальные ингредиенты и залейте маринадом крылышки, хорошо перемешав. Накройте крышкой и оставьте в холодильнике на 2 часа, периодически перемешивая. Высушите. 3. Разогрейте гриль, слегка смажьте маслом и жарьте крылышки примерно 5 минут или до готовности, смазывая маринадом.