Салат из помидоров с креветками

4 порции - 20 минут
: Очищенные креветки: 300 г Помидоры: 2 штуки Сыр пармезан: 100 г Майонез: по вкусу Чеснок: 2 зубчика

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  185

  ккал

• Белки

  23

  грамм

• Жиры

  8,8

  грамм

• Углеводы

  3,3

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Креветки отварить, если они нечищенные — очистить.Помидоры нарезать кубиками. 2. Сделать соус из майонеза и 1–2 зубчиков чеснока. Мелко натереть на терке сыр. 3. Выложить на плоскую тарелку слои: креветки, соус из майонеза и чеснока, помидоры, соус, сыр. Слои можно повторять.