суббота, 27 февраля 2021 г.

Сырный салат с яйцом

4 порции - 30 минут
: Чеснок: по вкусу Сыр чеддер: 200 г Яйцо куриное: 2 штуки Майонез: 2 столовые ложки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    299

    ккал

  • Белки

    15,6

    грамм

  • Жиры

    25,3

    грамм

  • Углеводы

    0,4

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Яйца отварить в течение 7 мин. Сыр натереть на мелкой терке, раздавить чеснок, мелко нарезать яйца. Все соединить и заправить майонезом. Подавать с гренками или помидорами.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Плов в аэрогриле ароматный и рассыпчатый, как в казане

Мягкое мясо и золотистый рис — идеально для сытного ужина.