: Клубника: 75 г Персики: 1 штука Йогурт: 200 мл Сахарная пудра: 4 столовые ложки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
227
ккал
-
Белки
5,1
грамм
-
Жиры
3,7
грамм
-
Углеводы
45,1
грамм
1. Клубнику и персик по отдельности размять в пюре. Смешать йогурт и сахарную пудру. 2. Чтобы получились слои, выкладывать в высокую вазочку в следующей последовательности: половина клубничного пюре, половина йогурта, все персиковое пюре, затем оставшийся йогурт и оставшееся клубничное пюре.
Комментариев нет:
Отправить комментарий