Куриные окорочка

2 порции - 30 минут
: Куриные окорочка: 2 штуки Чеснок: 2 зубчика Соль: по вкусу Перец черный молотый: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  327

  ккал

• Белки

  34,1

  грамм

• Жиры

  20,4

  грамм

• Углеводы

  2,4

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Натереть окорочка перцем, солью и чесноком. 2. Поставить в духовку до готовности. Поливать вытопившимся жиром. 3. За 5 минут до готовности залить майонезом.