: Баклажаны: 3 штуки Соль: по вкусу Сыр: 100 г Мясной фарш: 500 г Свежие грибы: 100 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
453
ккал
-
Белки
30,3
грамм
-
Жиры
33
грамм
-
Углеводы
7,1
грамм
1. Тонко нарежьте баклажаны и посыпьте солью. Оставьте на 30 минут. Затем отварите в кипящей воде 3-4 минуты до мягкости. 2. Выложите слоями баклажаны, густой фарш, сыр и грибы. Сверху полейте сырным соусом и запекайте примерно 30 минут.
Комментариев нет:
Отправить комментарий