: Творог: 400 г Сливочное масло: 1 столовая ложка Морковь: 6 штук Манная крупа: 1 столовая ложка Пшеничная мука: 2 столовые ложки Сахар: 3 столовые ложки Яйцо куриное: 1 штука Соль: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
329
ккал
-
Белки
22,3
грамм
-
Жиры
11,9
грамм
-
Углеводы
33,9
грамм
1. Очищенную морковь варить в небольшом количестве воды до тех пор, пока она не станет мягкой. Сваренную морковь пропустить через мясорубку, добавить сливочное масло, манную крупу и еще 5 минут прогревать на небольшом огне, постоянно помешивая. 2. В полученную массу добавить творог, пропущенный через мясорубку, соль, сахар, яйца, муку, хорошо размешать. 3. Сформировать небольшие котлетки, обвалять в муке и обжаривать в хорошо разогретом масле до образования румяной корочки с двух сторон.
Комментариев нет:
Отправить комментарий