: Вода: 5 столовых ложек Соевый соус: 4 столовые ложки Лук-шалот: 1 головка Тахини: 2 столовые ложки Кунжутное масло: 2 столовые ложки Мед: 1 столовая ложка Тертый имбирь: 1 столовая ложка Чеснок: 1 зубчик Кайенский перец: щепотка Молотый тмин: щепотка Китайские пряности «Пять специй»: ¼ чайной ложки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
204
ккал
-
Белки
5,1
грамм
-
Жиры
17,2
грамм
-
Углеводы
7,1
грамм
1. В блендер положите все ингредиенты и очень хорошо взбейте.
Комментариев нет:
Отправить комментарий