Тыквенно-сырный хлеб с семечками

6 порций - 30 минут
: Тыква: 175 г Очищенные семена тыквы: 35 г Сыр чеддер: 50 г Мука с разрыхлителем: 225 г Соль: 1,5 чайные ложки Молоко: 1 столовая ложка Яйцо куриное: 2 штуки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  231

  ккал

• Белки

  10,3

  грамм

• Жиры

  8,2

  грамм

• Углеводы

  28,2

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Натереть тыкву на крупной терке. 2. Яйца взбить с молоком. 3. В миску просеять муку и соль, положить тыкву и перемешать. Добавить семечки, оставив немного для украшения, 2/3 чеддера и опять перемешать, влить яичную смесь. 4. Переложить тесто на противень и сформировать небольшой круг. Присыпать оставшимся сыром, украсить тыквенными семечками. 5. Выпекать при 190 градусах в течение 45-50 минут.