Салат из фасоли и копченой курицы

4 порции - 20 минут
: Растительное масло: 2 столовые ложки Майонез: по вкусу Сладкий перец: 1 штука Консервированная фасоль: 1 банка Лук репчатый: 2 штуки Яйцо куриное: 3 штуки Куриные окорочка: 2 штуки

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  443

  ккал

• Белки

  30,5

  грамм

• Жиры

  24,4

  грамм

• Углеводы

  25,9

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Сварите яйца вкрутую. Лук нарежьте и обжарьте в горячем растительном масле. Куриное мясо отделите от костей и разделите на волокна. Яйца и сладкий перец порежьте кубиками. 2. Все ингредиенты смешайте в салатной миске, заправив майонезом по вкусу.