среда, 2 июня 2021 г.

Салат из тыквы, дыни, яблок и лимона

4 порции - 30 минут
: Тыква: 50 г Дыня: 50 г Лимон: ¼ штуки Яблоко: 50 г Мед: 20 г

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    30

    ккал

  • Белки

    0,4

    грамм

  • Жиры

    0,1

    грамм

  • Углеводы

    7,4

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Очищенную тыкву натереть на крупной терке и смешать с медом. 2. Дыню, яблоки и часть лимона нарезать тонкими небольшими ломтиками и вместе с тыквой уложить в салатник. Вокруг салата положить тонкие ломтики лимона.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Помощь в работе с текстами в любое время

Над чем бы вы ни работали, ChatGPT поможет вам с этим. ...