: Раки: 12 штук Соль: ½ столовой ложки Пиво: 2 л Черный перец горошком: 6 штук Лавровый лист: 1 штука
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
458
ккал
-
Белки
46,7
грамм
-
Жиры
3,1
грамм
-
Углеводы
23,8
грамм
1. Вскипятить воду с перцем и лавровым листом, добавить пиво, довести до кипения. 2. Положить раков, варить 7–10 минут. 3. Вареных раков выложить в супницу, залив их бульоном, в котором они варились.
Комментариев нет:
Отправить комментарий