: Лимон: 1 штука Куропатки: 1 штука Апельсиновый маринад: 0,3 стакана Лимонный сок: 2 столовые ложки Бурбон: 1,5 столовые ложки Лимонная цедра: ½ чайной ложки Молотая гвоздика: ¼ чайной ложки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
678
ккал
-
Белки
36,8
грамм
-
Жиры
40,2
грамм
-
Углеводы
36,1
грамм
1. Разогрейте духовку до 220 градусов. Очень тонко нарежьте лимон кружками и выложите на противень прямоугольником. Разрежьте куропатку пополам и щедро натрите солью и перцем. Выложите на лимоны, кожей вверх и отправьте в духовку на 15 минут. 2. Тем временем, смешайте мармелад, апельсиновый сок, бурбон, тертую цедру и гвоздику в маленькой кастрюле. Поставьте на средний огонь и варите примерно 4 минуты, пока глазурь не загустеет. Посолите и поперчите по вкусу. 3. Смажьте половинки куропатки глазурью и отправьте в духовку еще на 10 минут до готовности птицы, смазывая за это время ее еще 2-3 раза. Немедленно подавайте.
Комментариев нет:
Отправить комментарий