Салат с фруктами

2 порции - 10 минут
: Смесь салатных листьев Girls mix «Белая Дача»: 75 г Клубника: 10 штук Физалис: 10 штук Апельсины: 2 штуки Свежая мята: 50 г Яблоко: 1 штука

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  172

  ккал

• Белки

  4,4

  грамм

• Жиры

  1,4

  грамм

• Углеводы

  34,9

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Для соуса смешать в блендере свежевыжатый сок апельсина, оливковое масло и мяту. Листья салатного микса заправить соусом. 2. Яблоко нарезать тонкой соломкой, клубнику и физалис - дольками. Разобрать половину апельсина на дольки, очистить их от белых прожилок. 3. Смешать фрукты с листьями и выложить на блюдо. Украсить готовый салат цедрой апельсина.