Аджика с перцем чили

4 порции - 30 минут
: Сладкий перец: 1 кг Перец чили: ½ кг Молотый кориандр: 3 чайные ложки Чеснок: 6 зубчиков Хмели-сунели: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  146

  ккал

• Белки

  7

  грамм

• Жиры

  1

  грамм

• Углеводы

  29,2

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Перцы промыть, очистить от семян и пропустить через мясорубку. 2. Раздавить чеснок, добавить специи, количество которых можно варьировать по вкусу. Соус должен быть очень острым.