Куриный салат с ананасом

4 порции - 30 минут
: Консервированный ананас: 200 г Белый лук: 1 штука Зеленый салат: 1 пучок Куриная грудка: 2 штуки Майонез: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  190

  ккал

• Белки

  30,7

  грамм

• Жиры

  2,6

  грамм

• Углеводы

  11,3

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Нарезать вареное куриное филе (можно порвать руками), зеленый салат (лучше китайский) и лук тоненькими кольцами. Добавить нарезанные ананасы и заправить майонезом.