: Сливочное масло: 80 г Цыпленок: 1 кг Бекон: 80 г Лук репчатый: 50 г Томатная паста: 40 г Белое сухое вино: 120 мл Рис: 160 г Сыр: 80 г Перец черный молотый: по вкусу Соль: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
1041
ккал
-
Белки
59,7
грамм
-
Жиры
72,1
грамм
-
Углеводы
36,2
грамм
1. Цыпленка порубить на порционные куски. Бекон нарезать тонкими ломтиками. Куски цыплят и бекон положить в кастрюлю с маслом и обжарить, добавить мелко нарезанный лук, томатную пасту, размешать, залить белым вином и бульоном, посолить, посыпать черным перцем и тушить на слабом огне до полуготовности. 2. Куски цыпленка переложить на противень, добавить промытый рис, посыпать черным перцем, залить соусом, образовавшимся от тушения цыпленка, и тушить в жарочном шкафу до готовности.
Комментариев нет:
Отправить комментарий