: Баклажаны: 2 штуки Яйцо куриное: 1 штука Кунжутные семечки: 5 столовых ложек Соль: по вкусу Растительное масло: 2 столовые ложки
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
234
ккал
-
Белки
6,7
грамм
-
Жиры
19,9
грамм
-
Углеводы
6,9
грамм
1. Баклажаны нарезать кружочками толщиной 0,5 см, посолить. 2. Взбить яйцо, смочить баклажан в яйце и обвалять в кунжуте. 3. Жарить на масле с обеих сторон до золотистого цвета. выложить на салфетку чтобы впиталось лишнее масло. Подавать горячими.
Комментариев нет:
Отправить комментарий