: Куриный фарш: 500 г Яйцо куриное: 2 штуки Майонез: 2 столовые ложки Пшеничная мука: 2 столовые ложки Лук репчатый: 1 штука
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
214
ккал
-
Белки
18
грамм
-
Жиры
13
грамм
-
Углеводы
6,4
грамм
1. В фарш положить муку, яйца, майонез, тщательно перемешать. Лук потереть на мелкой терке и добавить в фарш, перемешать. 2. Столовой ложкой выложить фарш на сковороду. Котлеты обжаривать на сильном огне до образования корочки, затем оставить под крышкой на слабом огне минут на 10.
Комментариев нет:
Отправить комментарий