: Зеленый салат: 300 г Яйцо куриное: 2 штуки Сметана: 5 столовых ложек Огурцы: 2 штуки Уксус: по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
224
ккал
-
Белки
11,8
грамм
-
Жиры
16,5
грамм
-
Углеводы
6,8
грамм
1. Обмытый и высушенный зеленый салат нарезать и сложить в миску. 2. Яйца, сваренные вкрутую, нарезать тонкими ломтиками и смешать с соусом из сметаны с уксусом. 3. Перед самой подачей к столу заправить салат сметанным соусом с яйцом, уложить в салатник, обложить кружочками свежих огурцов и посыпать мелко нарезанным укропом или зеленью петрушки.
Комментариев нет:
Отправить комментарий