пятница, 4 февраля 2022 г.

Репа под корочкой

6 порций - 50 минут
: Репа: 6 штук Сливочное масло: 40 г Подсолнечное масло: 2 столовые ложки Пшеничная мука: 3 столовые ложки Молоко: 750 мл Бульонный кубик: ½ штуки Сыр грюйер: 80 г Соль: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    324

    ккал

  • Белки

    11,4

    грамм

  • Жиры

    20,4

    грамм

  • Углеводы

    24,5

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Вымойте и очистите репу, порежьте ее на ломтики. Доведите подсоленную воду в большой кастрюле до кипения, отправьте туда репу и варите 10 минут. Потом слейте воду. 2. Растопите сливочное масло с подсолнечным в кастрюле, вмешайте муку и готовьте 2 минуты, потом медленно вливайте молоко, постоянно помешивая, и варите еще 5 минут. Посолите, раскрошите бульонный кубик, хорошо перемешайте. 3. Уложите ломтики репы в форму для духовки, залейте соусом и посыпьте тертым сыром. Пеките 10-15 минут при температуре 200 градусов, пока не появится золотистая корочка. Подавайте сразу.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Помощь в работе с текстами в любое время

Над чем бы вы ни работали, ChatGPT поможет вам с этим. ...