: Белый хлеб: 1 штука Сливочное масло: по вкусу Козий сыр: 70 г Консервированный перец: 2 штуки Шпинат: 30 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
70
ккал
-
Белки
4,6
грамм
-
Жиры
3,9
грамм
-
Углеводы
3,8
грамм
1. Хлеб порезать на крупные куски, намазать их маслом и положить на доску маслом вверх. 2. На один кусок хлеба положить козий сыр, перцы и шпинат. Сверху накрыть другим куском хлеба, плотно прижать. Обрезать корки, порезать по диагонали на треугольники и подавать.
Комментариев нет:
Отправить комментарий