Яичный флип

4 порции - 30 минут
: Яйцо куриное: 3 штуки Молоко: 500 мл Сахар: 30 г Шоколадный сироп: 125 мл Ванильная эссенция: 15 мл Соль: щепотка Мускатный орех: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  273

  ккал

• Белки

  9,7

  грамм

• Жиры

  9,4

  грамм

• Углеводы

  35,3

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Взбейте яйца до воздушного состояния. 2. Добавьте молоко, сахар, шоколадный сироп, ванильную эссенцию и щепотку соли. 3. Взбейте до однородного состояния. 4. Охладите и подавайте в высоких стаканах. Посыпьте мускатным орехом.