Компот из свежих абрикосов или слив

4 порции - 30 минут
: Абрикосы: 500 г Сахар: ¾ стакана

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

• Калорийность

  201

  ккал

• Белки

  1,1

  грамм

• Жиры

  0,1

  грамм

• Углеводы

  50,9

  грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Абрикосы или сливы промыть в холодной воде, сделать на них продольные надрезы и вынуть косточки. В кастрюлю всыпать сахар, влить 2 стакана горячей воды, размешать, положить фрукты и вскипятить.