суббота, 30 июля 2022 г.

Салат с курицей и яйцами

4 порции - 20 минут
: Куриная грудка: по вкусу Яйцо куриное: 3 штуки Маслины: 360 г Сладкий перец: 2 штуки Соль: по вкусу Майонез: по вкусу

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    240

    ккал

  • Белки

    8,7

    грамм

  • Жиры

    14,4

    грамм

  • Углеводы

    8,9

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
1. Отварить курицу и яйца. 2. Мясо, яйца, маслины нарезать кубиками, перец — полосками, добавить майонез, приправить и перемешать.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Плов в аэрогриле ароматный и рассыпчатый, как в казане

Мягкое мясо и золотистый рис — идеально для сытного ужина.